Уникальные студенческие работы


Режим дня для детей дошкольного возраста реферат

Подготовка к прогулке, прогулка 16. Режим может быть скорректирован с учетом работы конкретного ДОУ времени года, климата, длительностью светлого времени суток, наличием бассейна и т. Значение режима дня для ребёнка Правильный, соответствующий возрастным возможностям ребенка режим укрепляет здоровье, обеспечивает работоспособность, успешное осуществление разнообразной деятельности, предохраняет режим дня для детей дошкольного возраста реферат переутомления.

У ребенка, приученного к строгому распорядку, потребность в еде, сне, отдыхе наступает через определенные промежутки времени и сопровождается ритмическими изменениями в деятельности всех внутренних органов.

Организм как бы заблаговременно настраивается на предстоящую деятельность, поэтому она осуществляется достаточно эффективно, без лишней траты нервной энергии и не вызывает выраженного утомления.

Хорошая работоспособность в течение дня обеспечивается разнообразием видов деятельности их чередованием.

Режим дня в детском саду

С физиологических позиций это объясняется способностью коры головного мозга одновременно работать и отдыхать. В каждый отдельный момент работает не вся ее поверхность, а отдельные участки, именно те, которые ведают данной деятельностью поле оптимальной возбудимости.

  • Чтобы ребёнок просыпался в хорошем настроении не следует его будить истошным криком о том, что уже пора вставать, или толкать его в бок;
  • Им кажется, что малыш слишком шумит, их ужасают перевернутые стулья, царапины на мебели, запачканная одежда;
  • В организации игр воспитателю принадлежит главное место, но необходима и самостоятельная, творческая деятельности детей;
  • Режим дня детей разного возраста включает примерно одни и те же для всех дошкольных групп виды деятельности и отдыха;
  • Чем моложе ребенок, тем большее количество часов он спит и меньше бодрствует.

Остальные области коры в это режим дня для детей дошкольного возраста реферат находятся в состоянии покоя. Все физиологические процессы в организме, имея свой биологический ритм, подчиняются единому суточному ритму -- смене дня и ночи. В течение суток активность и работоспособность ребенка не одинакова.

Их подъем отмечается от 8 до 12 ч и от 16 до 18 ч, а период минимальной работоспособности приходится на 14--16 ч. Не случайно поэтому занятия, вызывающие выраженное утомление детей, планируются в первую половину дня, в часы оптимальной работоспособности.

Продолжительность отрезков бодрствования у дошкольников ограничивается 5--6 ч. Отсюда вытекает необходимость чередования бодрствования и сна.

Сколько стоит написать твою работу?

Сон в жизни ребёнка Рекомендуемая в течение суток продолжительность сна составляет от 12 ч 50 мин -- для детей 3 лет до 12 ч -- для детей старшего, дошкольного возраста.

Режим сна складывается из ночного 10 ч 30 мин -- 10 ч 15 мин и дневного сна 2 ч 20 мин -- 1 ч 45 мин. Сон восстанавливает функциональное состояние нервной системы. Чередование бодрствования и сна способствует нормальной психической деятельности. Очень полезна перед сном спокойная прогулка. При организации сна важно не только соблюдать его длительность, но и следить за тем, чтобы дети хорошо спали.

В спальнях и группах, временно превращаемых в спальни, важно создать условия для спокойного сна: Воспитатель должен находиться в спальне с детьми. Утренняя гимнастика Утренняя гимнастика -- обязательный компонент физкультурно-оздоровительной работы в режиме дня. Она снимает остаточное торможение после ночного сна; обеспечивает тренировку всех мышц, что способствует воспитанию хорошей осанки; подготавливает организм ребенка к последующим нагрузкам.

В холодное время года воспитанники занимаются гимнастикой в спортивном зале в спортивной форме. В теплое время года зарядка проводится на режим дня для детей дошкольного возраста реферат. В соответствии с возрастом детей увеличивается ее продолжительность с 4-- 5 мин в младшей до 10--12 мин в подготовительной к школе группе.

Физическое воспитание ребёнка Ни в режим дня для детей дошкольного возраста реферат другом возрасте физическое воспитание не связано так тесно с общим воспитанием, как в первые семь лет. В период дошкольного детства от рождения до семи лет у ребенка закладываются основы здоровья, долголетия, всесторонней двигательной подготовленности и гармоничного физического развития. Растить детей здоровыми, сильными, жизнерадостными -- задача не только родителей, но и каждого дошкольного учреждения, так как в них дети проводят большую часть дня.

Значение режима дня в жизни ребенка-дошкольника

С этой целью предусмотрены занятия по физической культуре, которые следует строить в соответствии с психологическими особенностями конкретного возраста, доступности и целесообразности упражнений. Комплексы упражнений должны быть увлекательными, а также режим дня для детей дошкольного возраста реферат физиологически и педагогически необходимую и оправданную нагрузку, удовлетворяющую потребность ребенка в движении.

Правильно организованное физическое воспитание способствует формированию хорошего телосложения, профилактике заболеваний, улучшению деятельности внутренних органов и систем детского организма.

Положительные эмоции, эмоциональная насыщенность занятий являются основными условиями при обучении детей движениям. Подражание рождает эмоции, которые активизируют ребенка.

Поэтому крайне важно правильно поставить физическое воспитание именно в этом возрасте, что позволит организму малыша накопить силы и обеспечит в будущем не только полноценное физическое, но и умственное развитие. Навык ходьбы приобретается не. Дело не только в слабо развитой мускулатуре, но и в особенностях пропорций тела ребенка. У малыша относительно длинное туловище, тяжелая большая голова и короткие ноги.

Поэтому центр тяжести тела выше, чем у взрослого, что делает его менее устойчивым. Ребенку приходится широко расставлять ноги, делать короткие шажки, семенить, раскачиваться из стороны в сторону.

Это препятствует четкости движений, мешает сохранять постоянный темп режим дня для детей дошкольного возраста реферат. Для совершенствования навыков ходьбы, в занятия с детьми следует включать такие упражнения: Перешагивание через низкие препятствия: В 5,5 -- б лет можно включить ходьбу по 30 -- 35 минут. В этом возрасте дети должны научиться преодолевать простейшие препятствия, переходить через канаву по доске, перешагивать через ручеек, подниматься на пригорок.

Бег у детей трехлетнего возраста - просто ускоренная ходьба. В 3 -- 4 года дети могут пробегать уже достаточные расстояния 20 -- 30 м. Упражнения в беге лучше проводить в виде игры, сочетая их с прыжками, метанием, лазаньем.

  • Летом, когда у детей создается привычка ходить легко одетыми, можно и в прохладные дни оставлять их в более легкой одежде;
  • Распорядок дня - это правильное распределение периодов бодрствования и сна, приёмов пищи, различных оздоровительных процедур, занятий и какой-либо деятельности детей;
  • Без этого трудно ожидать успеха от закаливания.

Лазанье дается детям довольно трудно, поэтому при обучении нужно следить, чтобы они не утомлялись. Лазанье хорошо координирует движения, улучшает согласованность работы рук и ног, укрепляет связочный аппарат. В процессе развития ребенок овладевает сначала хватанием, а затем бросанием предметов. Так постепенно появляется умение метать. Метание требует особой настойчивости, способности к тонкой координации, равновесия и глазомера. Хорошо проводить упражнения в метании в виде игры. Дети любят ловить и бросать мячики, воздушные шары.

С 4 -- 5 режим дня для детей дошкольного возраста реферат они уже умеют метать в цель шишки, маленькие мячики, играют в снежки. С 5 -- 6 лет следует развивать не режим дня для детей дошкольного возраста реферат -точность, но и силу броска, учить ребенка правильной стойке и движению рук при броске.

Хорошо обучать его метанию попеременно правой и левой рукой. Прыжки ребята осваивают медленно, так как это требует значительной силы ног и координации движений. Необходимо научить детей правильно приземляться и удерживать равновесие после прыжка.

ЗНАЧЕНИЕ РЕЖИМА ДНЯ В ЖИЗНИ ДОШКОЛЬНИКА

Основное условие занятий с детьми -- максимально возможное пребывание на свежем воздухе, разнообразные движения и, главное, хорошее настроение ребенка. Продолжительность занятий для 3-летних детей -- 15 -- 18 минут, для 4-летних -- 18 -- 20, а для 5 -- б летних -- 20 -- 25 минут. Следите за тем, чтобы одежда ребенка соответствовала погоде, не была слишком теплой, не стесняла движений.

С 3 лет можно осваивать езду на велосипеде, а с четырех ходьбу на лыжах; в 5 -- б лет -- катание на коньках и элементы плавания.

Не забывайте и о закаливающих процедурах: Прием пищи Обязательным компонентом режима является прием пищи, который организуется с учетом перерывов между завтраком, обедом, полдником и ужином в пределах 4 ч. Строгое соблюдение установленных часов приема пищи служит условным раздражителем пищевого рефлекса и обеспечивает секрецию пищеварительных соков, хороший аппетит.

Детям прививают важные гигиенические навыки: По режиму дня на подготовку и прием пищи отводится от 2 ч -- в младших до 1 ч 25 мин -- в старших группах. Между тем ребенку достаточно 10--15 мин, чтобы съесть всю порцию еды во время завтрака и ужина, 15--20 мин -- для обеда, 5--7 мин -- для полдника, что в общей сложности составляет не более 50--60 мин на все приемы пищи.

Недопустимо, чтобы дети сидели за столом в ожидании пищи и после ее приема -- это способствует утомлению. Прогулка Прогулка является надежным средством укрепления здоровья и профилактики утомления. Пребывание на свежем воздухе положительно влияет на обмен веществ, способствует повышению аппетита, усвояемости питательных веществ, особенно белкового компонента пищи, и, конечно, закаливающий эффект.

Наконец, прогулка -- это элемент режима, дающий возможность детям в подвижных играх, трудовых процессах, разнообразных физических упражнениях удовлетворить свои потребности в движении. Сокращение времени пребывания на воздухе создает дефицит движений. Длительность пребывания на свежем воздухе в разные сезоны года существенно варьируется. Даже в холодное время и ненастную погоду она не должна быть отменена. Режимом дня в группах дневного пребывания предусмотрены две прогулки продолжительностью около 4 ч.

Однако наблюдения показали, что фактически дети бывают на воздухе значительно меньше, чем это предусмотрено режимом. Вместо 2 ч утренняя прогулка в дни с физкультурными и музыкальными занятиями сокращается до 1 ч. Вторая прогулка нередко и вовсе отменяется.

А уходя из дошкольного учреждения, к сожалению, не всегда гуляют режим дня для детей дошкольного возраста реферат родителями. При этих же значениях температур, но сильном ветре рекомендуется сокращать продолжительность прогулки, если нет возможности защитить детей от ветра специально устроенным навесом.

Прогулки решают не только воспитательные, но и оздоровительные задачи. На них педагог проводит с детьми наблюдения за природой, индивидуальную работу по развитию движений, подвижные, спортивные игры, развлечения и физические упражнения. Специальное время отводится для трудовой и самостоятельной деятельности детей.

Разумное чередование и сочетание этих режим дня для детей дошкольного возраста реферат занятий делает прогулку интересной, привлекательной. Такая прогулка обеспечивает хороший отдых, создает у детей радостное настроение. В старших группах рекомендуется больше времени уделять подвижным играм. Прогулка так же может быть организованна в форме экскурсии. Игра Главная и самая правильная форма физического воспитания детей -- игра.

Выдающийся советский педагог А. Макаренко, высоко оценивая ее роль, писал: Игра -- ведущий вид деятельности дошкольника. Характер игр, задачи, которые они решают, их влияние на режим дня для детей дошкольного возраста реферат различны: Они, так же как и сюжетно-ролевые, игры ,со строительным материалом, способствуют развитию органов чувств, формированию сложных процессов умственной деятельности -- речи, логического мышления, воображения, памяти и др.

Обеспечивая эмоциональную окраску бодрствования, они не дают двигательной разрядки.

VK
OK
MR
GP